مهارت های خواب کمپینگ در فضای باز

مهارت های خواب کمپینگ در فضای باز

این که آیا شما از یک محصول تازه خریداری شده استفاده می کنیدکیسه خوابکاملاً پف کرده و راحت است یا برای استفاده از نبرد بسیار طولانی سخت شده استکیسه خواباین که چگونه خود را راحت بخوابانید، اولویت اول است،

یاد آوردن:کیسه خوابخود را گرم یا گرم نمی کند، فقط سرعت انتشار گرمای بدن را کاهش می دهد یا کاهش می دهد، بهترین راه ذخیره گرمای بیشتر در بدن است.

عوامل محیط بیرونی بر راحتی خواب تاثیر می گذارد.
محل کمپینگی را در پایین رودخانه که هوای سرد در آن جمع می شود انتخاب نکنید و روی خط الراس کمپ نزنید. یک سمت بادگیر یا یک منطقه جنگلی را انتخاب کنید یا از a استفاده کنیدوسایل چادر زدنکیسه بیواک یا حفر چاله برفی.

کرکی کیسه خواب:جدیدکیسه خواببه دلیل اکستروژن در کیسه خواب برای مدت طولانی، کرکی و عایق اولیه کمی بدتر از گرم خواهد بود، بهتر است یک چادر خوب برپا کنید و کیسه خواب را پهن کنید تا پف کند، البته هر چه طولانی تر شود. پد خواب بهتر است
مواد: هر یکپد خوابضریب عایق متفاوت است، می توان آن را از گرمای آزاد شده از پایین جدا کردکیسه خواب. انرژی، فصول مختلف با متفاوتپدهای خواب، مانند دوره برف بهترین استفاده از طول کامل استپد خوابحاوی بدنه محرک احتمالی و جامد یا اتوماتیکپد خواب بادیو سپس کوله پشتی، طناب اصلی یا سایر وسایلی که زیر پاها قرار می گیرد.
کاملا ضد آب: هر خیسپد خوابغیر قابل تحمل و ناراحت کننده خواهد بود، اگر کیسه خواب ضد آب وجود نداشته باشد، می توان آن را با یک کیسه زباله بزرگ جایگزین کرد، زمانی کهچادر مسافرتیاقلام خیس و خیس را می توان در داخل، بین بیرونی قرار دادچادریا گوشه باطنچادر دور از کیسه خواب، هوای بد، درونیچادرقطرات آب را جمع می کند، بنابراین پنجره چادر باید کمی باز باشد تا اجازه دهدچادرتهویه، وقتی باران تمام شد، باید بیرون بیاورید و آفتاب بگیریدکیسه خواب، اگر دوره برفی است، به طور مستقیم در چادر در داخل گسترش می یابدچادر.

به اندازه کافی لباس بپوشید: راهنماهای آلپاین گفته اند که اگر هنگام خواب تمام لباس هایی را که همراه خود دارید نپوشید، به این معناست که لباس های زیادی آورده اید. بهتر است کلاه به همراه داشته باشید زیرا نیمی از گرمای بدن شما از سر شما دفع می شود.

مقدار زیادی غذا بخورید: غذا سوخت است پس به آن نرویدبستربا معده خالی یا یک انبار روغن خالی، قبل از رفتن به غذا چیزی پرکالری بخوریدبستر.

بدن گرم:کیسه خواب حفظ نمی کند و گرما ایجاد نمی کند، به کمپ نروید بلافاصله داخل کیسه خواب بپرید، بدن بیش از حد خسته و سرد بی فایده است، شام را خوب و به اندازه کافی بخورید و نوشیدنی های گرم را بخورید و سپس برای مدتی زیر نور مهتاب قدم بزنید. عرق به عنوان استاندارد بدن گرم خواهد بود برای خواب راحت بدون توجه به اینکه چه نوع کیسه خوابی که در یک محیط مرطوب استفاده می شود همچنان ناراحت کننده و گرما ضعیف خواهد بود، ممکن است بخواهید از یک ژاکت کیسه خواب استفاده کنید، آن را قادر به تنفس خواهد کرد. بخار آب بدن به بیرون حتی اگر چادر کمی آب متراکم کند یا زندگی در یک غار برفی هنوز راحت باشد، اما محصولات پلاستیکی نفس نمی کشند و باعث خیس شدن کیسه خواب می شوند، سر کیسه خواب عمومی کثیف تر خواهد بود، کیسه خواب ها بهترین هستند. با دست شسته شده، از مواد شوینده خنثی یا پاک کننده مخصوص پر استفاده کنید، فرآیند تمیز کردن نمی تواند باقیمانده ماده تمیز کننده در کیسه خواب داشته باشد، باید تمیز و خشک شود، استفاده از مراحل ماشین لباسشویی پیچیده توصیه نمی شود، ضایعات موس خشک چند روز قبل از جمع آوری خشک شود، مخصوصا کیسه خواب های پر. آن را برای مدت طولانی داخل کیسه خواب قرار ندهید، پرها یا الیاف را تغییر شکل می دهد، بهتر است آن را داخل یک کیسه یا کمد بزرگ قرار دهید، سعی کنید کیسه خواب پر روغن های طبیعی را از بین ببرد. پرها، مگر اینکه آن را به یک فروشگاه تخصصی بفرستید.